Jawbone up 24 размеры. Jawbone UP24 — умный браслет для здорового образа жизни. Функции Jawbone UP

2014 год наверняка станет годом расцвета носимой электроники. «Умные» часы и фитнес-браслеты уже сейчас выпускаются чуть ли не десятком различных производителей, и это число будет с расти с каждым месяцем. Согласно прогнозам аналитиков, в этом году будет продано более 90 млн носимых электронных устройств, из которых большая часть — это «умные» браслеты с функцией мониторинга физической активности. Одной из первых на этот рынок обратила внимание компания Jawbone, выпустившая устройство под названием Up. Первый блин, как водится, вышел комом — производителя подвел большой процент брака: многие устройства выходили из строя уже через несколько месяцев использования. К слову, такая же судьба постигла и протестированный нами в прошлом году Jawbone Up.

В ноябре 2013 года в США начались продажи Jawbone UP24. В новой версии была улучшена защита от влаги, появилась поддержка беспроводной технологии Bluetooth Low Energy. Кроме того, производитель пообещал, что новые браслеты должны стать надежнее. Так это или нет, станет понятно лишь через несколько месяцев, а пока расскажу о своём опыте использования UP24, благо я не расстаюсь с ним уже полтора месяца.

⇡ Характеристики Jawbone UP24

Jawbone UP24
Материал Гипоаллергенный термопластичный полиуретан
Водозащита Защита от дождя и брызг
Масса, г 19-23 (в зависимости от размера)
Аккумулятор Литий-ионный, 32 мА·ч
Время автономной работы До 7 дней
Время зарядки от порта USB 80 минут
Датчики Трехосевой акселерометр, модуль Bluetooth 4.0 LE
Совместимые устройства iOS:
iPhone 4s и новее;
iPod touch 5-го поколения и новее;
iPad 3 и новее;
iPad mini и новее
Android:
Устройства с Android 4.3 и модулем Bluetooth 4.0

В нашей стране Jawbone UP24 официально пока не продаётся, в магазинах — партнерах Jawbone представлена лишь предыдущая версия устройства, покупать которую я категорически не советую по уже обозначенной выше причине. Свой UP24 я приобрёл в магазине Best Buy в Лос-Анджелесе, но в Россию их тоже уже завезли — пока, что называется, всерую. Браслеты бывают двух цветовых вариантов (оранжевый и чёрный) и трёх различных размеров — S, M и L. Проверить, какой размер вам подойдёт, можно, распечатав с официального сайта специальную линейку и измерив своё запястье, либо можно сделать это прямо в магазине — на коробке есть специальный шаблон с отверстием, совпадающим со внутренними размерами браслета.

Комплект поставки достаточно скромный — само устройство, коротенький USB-кабель для зарядки и руководство пользователя. Впрочем, а чего ещё требовать? Изготовлен UP24 из термопластичного полиуретана. Этот эластомер характеризуется высокой износоустойчивостью и отличными физико-механическими свойствами. Однако не стоит злоупотреблять гибкостью браслета, все-таки внутри спрятана достаточно чувствительная к физическому воздействию электроника — на сайте производителя можно встретить прямой запрет на чрезмерные сгибания браслета. Кроме того, применённый компанией Jawbone материал гипоаллергенен — это необходимое условие для устройства, которое находится на руке человека 24 часа в сутки. К слову, недавно компании Fitbit пришлось остановить продажи браслета Force — около 10 тысяч человек пожаловались на кожные раздражения, вызванные ношением устройства.

От своего предшественника UP24 внешне отличается новой цветовой гаммой и узором на корпусе. Кроме того, разъём для подключения USB-кабеля стал 2,5-миллиметровым, тогда как ранее использовался классический 3,5-мм мини-джек. Данное решение объясняется тем, что UP для синхронизации приходилось физически подключать к смартфону, тогда как UP24 может обмениваться данными с телефоном по протоколу Bluetooth. В остальном конструкция осталась такой же — скрытый колпачком разъём для подключения зарядки, одна-единственная кнопка на другом конце устройства и два индикатора, по которым можно узнать, в каком режиме работает сейчас браслет.

Для управления всеми функциями Jawbone UP24 нужно загрузить официальное приложение из App Store или Google Play — в зависимости от того, приверженцем какого лагеря вы являетесь. Владельцам гаджетов Apple повезло чуть больше — UP24 изначально работал со всеми современными iPhone, iPad и iPod touch без каких-либо проблем. Версия программы для ОС Android с поддержкой UP24 вышла буквально несколько дней назад, да и со списком совместимых устройств не всё понятно. На официальном сайте указано, что UP24 совместим с некоторыми смартфонами под управлением Android 4.3 и выше, оснащенными модулями Bluetooth 4.0 LE. Там же указан и список поддерживаемых устройств, который включает смартфоны компаний HTC, Huawei, LG, Motorola и Samsung. Правда, если выбрать компанию Huawei, то выводится одно-единственное устройство — Sony Xperia Z1 (!), на вкладке LG присутствуют Nexus 4 и Nexus 5, но нет LG G2. Так что ориентироваться на данный список не стоит — к примеру, с Sony Xperia ZL, работающим под управлением Android 4.3 и имеющим модуль Bluetooth 4.0 LE, браслет заработал без проблем. Я использовал Jawbone UP24 в основном в связке с iPhone 5s, поскольку, как уже было сказано выше, версия для Android появилась совсем недавно.

После скачивания приложения необходимо зарегистрировать браслет в программе, завести свою учётную запись — данные, накопленные UP24, отправляются на сервер, так что можно «привязать» устройство к нескольким смартфонам. Затем приложение попросит указать дату рождения, рост и вес — эти данные необходимы для корректной работы программы. Для большей точности браслет можно откалибровать — для этого необходимо пройти определенное, заранее измеренное (эталонное) расстояние, сравнить значение с показаниями браслета и при необходимости ввести поправку.

Главный экран приложения отображает ваши последние достижения в виде двух столбцов: первый показывает, сколько вы проспали в течение последних суток, второй — сколько вы прошли за день. Чем дольше длился сон — тем выше первый столбец, аналогично и с количеством пройденных шагов. По умолчанию за 100%-ю норму принято 8 часов сна и 10 тысяч шагов — к этим показателям, по мнению приложения, нужно стремиться. Впрочем, эти значения поддаются изменению, и каждый может выставить свои цели как для сна, так и для дневной нормы шагов. Кроме того, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи — к этому вопросу я ещё вернусь.

Если нажать на любой из столбцов, выводится подробная информация. Приложение показывает, сколько вы сделали шагов за день, пройденное расстояние в километрах, общее время активности, самый длительный период активности или бездействия, а также количество сожжённых калорий — в покое и в движении. Также вверху выводится диаграмма, на которой видно, в какой момент времени вы были наиболее активны. UP24 умеет отслеживать фазы сна, различая глубокий (здоровый) и неглубокий (лёгкий) сон. На самом деле, учёные различают пять различных стадий сна , но возможности браслета не столь серьёзны. Программа показывает, сколько времени вам понадобилось, чтобы заснуть, сколько раз вы просыпались, и строит диаграмму фаз сна. Принцип работы браслета достаточно прост: он отслеживает движения владельца во сне — чем меньше тот двигается, тем крепче спит.

Со сном связаны ещё несколько любопытных возможностей Jawbone UP24 — все они доступны на отдельной странице приложения. Самая интересная функция — «умный» будильник. Его «фишка» в том, что срабатывает он не точно в заданное время, как обычные будильники. Браслет разбудит вас только во время фазы лёгкого сна — для работы этой функции нужно задать «окно» продолжительностью 10, 20 или 30 минут (в этот период будет проводиться анализ фазы сна). К примеру, если поставить будильник на 9 утра, выставить период на 20 минут, то в 8:40 приложение проверит, какая фаза сна сейчас у обладателя браслета. Если это неглубокий сон, то браслет разбудит вас несильной, но вполне ощутимой вибрацией. Считается, что пробуждение в фазе неглубокого сна легче даётся организму и человек чувствует себя бодрее. Кроме того, будильник удобен тем, что будит только владельца фитнес-трекера — данное достоинство оценят семейные люди.

Ещё одна интересная функция, связанная со сном, — это режим дневного сна. Браслет поможет вам вздремнуть непродолжительное время и затем разбудит вибрацией. В настройках можно задать максимальное время сна (общее время, включая засыпание и пробуждение) и длительность сна — последний параметр как раз и определяет, сколько вы действительно проспите. Любителей засиживаться вечерами за компьютером порадует функция напоминаний — можно установить время отхода ко сну и время, когда пора начинать готовиться ко сну. Любопытно, что данная функция присутствует только в iOS-версии приложения.

Кроме того, можно настроить приложение так, чтобы браслет вибрировал после покорения очередной отметки пройденных шагов — по умолчанию этот параметр равен 5000 шагов. Гораздо интереснее другой мотиватор — в случае отсутствия движения в течение, к примеру, 15 минут, браслет вибрацией сообщит о том, что пора бы подвигаться, пройдя сотню-другую шагов.

На любителей спорта нацелена функция под странноватым названием «секундомер». На самом деле она нужна для того, чтобы дифференцировать различные типы нагрузки, ведь кроме ходьбы есть масса других видов физической активности — для их корректного мониторинга и предназначена данная функция.

Доступны следующие варианты физической активности: пилатес , танцы, футбол, баскетбол, плавание (странно, ведь плавать с браслетом нельзя), походы, лыжи, ходьба, бег, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардиотренировка, йога, силовые и обычные упражнения. После завершения тренировки можно также выставить её уровень интенсивности и получить примерные данные того, сколько калорий было сожжено. Разумеется, информация носит приблизительный характер, но в качестве ориентира сгодится.

Как уже было отмечено выше, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи. Добавлять всю еду придётся вручную, за исключением готовых продуктов в упаковке, на которых присутствует штрих-код — его можно считать с помощью камеры смартфона, и информация появится в приложении автоматически. Выбор продуктов питания не слишком большой, кроме того, разработчики полностью перевели на русский язык лишь первый уровень меню, так что большинство названий блюд указаны только на английском языке. Продукты, отсутствующие в основном меню, можно добавить с помощью поиска, но тут снова придётся вооружиться словарем, так как русские названия здесь не поддерживаются. База продуктов создавалась исходя из меню обычных американцев, так что гречневой каши или холодца вы здесь не найдёте.

Среди прочих возможностей приложения UP можно отметить вывод показателей за последние недели или месяцы — результаты показываются в виде приятных глазу диаграмм. Также программа строит график активности — зависимость тут очень простая: чем больше двигаетесь, тем круче (в прямом и переносном смысле) график.

По задумке создателей, UP24 должен работать как мотиватор, сподвигающий владельца постоянно двигаться, правильно питаться и спать положенное время. Для этого в приложении периодически появляются мотивирующие призывы примерно такого содержания:

Некоторые из них выглядят достаточно странно, кроме того, в глаза бросаются огрехи локализации — некоторые слова не переведены, к тому же используются мили вместо километров. Впрочем, и сам фитнес-трекер является неплохим мотиватором — по крайней мере первое время. Однако не стоит надеяться, что само по себе приобретение Jawbone UP24 сделает из вас фаната ходьбы.

Как я уже отмечал, я не расстаюсь с Jawbone UP24 вот уже полтора месяца. Первое время устройство вызывало небольшой дискомфорт, поэтому приходилось периодически снимать его и давать отдых руке. Но со временем я привык к браслету настолько, что перестал обращать на него внимание. Создатели UP24 потрудились на славу — за счет своей формы устройство не вызывает неудобства даже при работе за компьютером и совершенно не мешает печатать. Отсутствие застежек и креплений позволяет легко и просто снимать браслет и надевать его на руку.

Корпус UP24 защищает компоненты устройства от проникновения влаги, так что в теории вместе с браслетом можно даже принимать душ. Но, учитывая, мягко говоря, не самую высокую надёжность предыдущей серии, я предпочитаю не рисковать и снимать браслет перед водными процедурами. А вот мытьё рук и посуды Jawbone UP24 переживает без каких-либо последствий.

Заряда аккумулятора действительно хватает примерно на 7 дней работы; когда заряда остаётся на 1-2 дня, на смартфоне появляется соответствующее уведомление о необходимости подзарядить UP24. От USB-порта браслет заряжается за 80 минут, главное при этом не потерять колпачок, скрывающий 2,5-мм разъём устройства.

В целом Jawbone UP24 произвёл приятное впечатление. У браслета отличная конструкция, позволяющая с комфортом носить его долгое время, приятный внешний вид, да и со своими основными функциями он справляется без вопросов. Приложения UP для iOS и Android порадовали своим удобным интерфейсом, широкой функциональностью и достаточно стабильной работой. Есть небольшие замечания к качеству локализации, но, возможно, в будущих версиях данные недостатки будут устранены.

У Jawbone UP24 уже немало конкурентов на рынке, а в следующем месяце начнутся продажи Samsung Gear Fit, который стоит несколько больше, но имеет цветной AMOLED-дисплей и датчик измерения сердечной активности. Да, Gear Fit работает только со смартфонами Samsung Galaxy, но таковых в мире насчитывается очень много. Среди прямых конкурентов можно отметить устройства компании Fitbit, а также браслет Nike+ FuelBand SE. Думается, что в скором времени эти устройства также доберутся до лаборатории 3DNews и будут тщательно протестированы.

Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.

Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.

Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:

1. Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.

2. Включить программу и нажать на функциональную кнопку.

3. Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.

4. Ввести личные данные.

5. Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.

6. Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.

7. Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.

Зарядка Jawbone UP2

В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.

Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.

Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:

  • При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
  • Через соответствующий разъем в компьютере.

Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.

Приложение Jawbone UP2

Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.

Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.

Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.

Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.

Что делать, если Jawbone UP2 работает некорректно?

Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.

Как это сделать правильно (Soft reset):

1. Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.

2. После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.

3. После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.

4. Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.

5. Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.

В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.

Jawbone UP 2 не синхронизируется. Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.

Jawbone UP 2 не заряжается. Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.

Jawbone UP2 hard reset. В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.

1. Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.

2. После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.

3. На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.

4. На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.

Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.

Jawbone UP2 не включается. Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.

Замена ремешка в Jawbone UP2 может осуществляться при помощи специалистов. Многие сервисные центры оказывают такую услугу, если комплектующие есть в наличии.

По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by jawbone проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.

Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:

Как открыть коробку jawbone up 2.

Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.

1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.

2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки

3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»

4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений

Первый запуск браслета

Для нормального функционирования браслета вам надо:

  1. или iPad
  2. Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью

После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:

1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.

3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.

4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:

  • Дату рождения

5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.

6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.

7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше. Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.

На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.

Функции Jawbone UP

На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.

По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:

1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий

2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.

Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.

3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.

4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего , учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами

5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.

6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2 вамнадо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.

7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.

Зарядка браслета Jawbone UP 2

Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на будет показывать:

  • % заряда
  • Сколько предположительно браслет «проживет»

Между прочим, синхронизацию производитель рекомендует делать каждые два дня. Но на практике, для себя, мы посчитали что синхронизировать браслет надо два раза в день:

  • Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна в течении рабочего дня.
  • Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.

Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.

Инструкция Jawbone UP 2

Инструкция Jawbone UP 2

Written by: Владислав Сикорский

Date Published: 04/17/2013

Инструкция по использованию Jawbone UP 2. Как заряжать браслет, как переключать режими, какие еще функции есть в аксессуаре

Может показаться очень простым браслетом, который имеет ограниченные целевые функции (как некоторые спортивные гаджеты). На самом деле, Jawbone UP24 стоит внимания, как профессиональных спортсменов, так и людей, которые просто решили изменить свой образ жизни и начать заботиться о здоровье. Этот помощник поможет осуществлять контроль за вашим физическим состоянием на протяжении суток, он обладает интересными особенностями и очень прост в использовании. Ну, обо всем по порядку.

Внешний вид браслета UP24

Новая версия браслета порадовала только двумя цветовыми решениями – черным и оранжевым. Корпус остался все таким же в меру широким, а на его поверхности создатели гаджета оставили такую же фирменную волну, сделав ее даже чуть мягче, чем в более ранних моделях. Сам браслет состоит из гиппоаллергенной резины, поэтому, очень практичный в носке: не боится ударов и водонепроницаем. С другой стороны, слишком увлекаться проверками браслета на устойчивость к влаге тоже не стоит, и, во время занятий в бассейне – браслет лучше снять

Самое главное при покупке Jawbone UP24 – это добиться плотного соприкосновения с запястьем, поэтому, всегда нужно обращать внимание на измеритель запястья на коробке. Браслет легкий, практически невесомый, поэтому мешать во время тренировок и сна не будет, но носить его необходимо постоянно.

Что внутри?

В новой версии браслета коммуникация с вашим смартфоном происходит с помощью беспроводной связи, поэтому контакт и передача данных происходит в автоматическом режиме. Если сравнить с предыдущими версиями браслета, где передача данных об активности происходила с помощью штекера, который нужно было подключать к браслету и смартфону – то данное внедрение имеет огромное количество плюсов. Да, штекер у браслета остался, но он нужен исключительно для подзарядки (через USB кабель).

Как работает?

Jawbone UP24 выступает в роли передатчика всей собранной информации, которая загружается в приложение UP. Здесь нужно обратить внимание на то, что перед покупкой трекера всегда лучше уточнить совместимость вашего смартфона с UP24. Браслет работает в двух режимах – сна и бодрствования (отображаются на экране как луна и солнце), которые переключаются одной кнопкой. Каждое переключение режима сопровождается легкой вибрацией браслета. Чтобы проверить текущий режим работы трекера, нужно сделать короткое нажатие на кнопку (длинное нажатие переключит текущий режим).

Для начала работы необходимо произвести синхронизацию и пройти регистрацию в приложении. Для этого необходимы данные веса, роста, пола и возраста человека, чтобы в дальнейшем приложение работало в соответствии с актуальным анализом средних показателей. Вначале UP24 должен увидеть цели человека, за которыми он будет постоянно следить. Если установить желаемую физическую активность на уровне 10 тысяч шагов в день, то трекер обязательно напомнит о необходимости подвигаться, если вы находитесь, например, долгое время в сидячем положении.

Каждая тренировка будет зафиксирована браслетом, если перед ее началом определить тип предстоящей активности. После окончания нагрузки браслет покажет вам насколько она была эффективной и сколько калорий было сожжено. Jawbone UP24 с помощью анализа введенных показателей, сможет вести расчет рекомендованных нагрузок, выбирать время для самого полезного сна, он напомнит о необходимости принять вовремя витамины, лекарство. Программа UP имеет много функций: вы сможете вносить данные о своем рационе и она будет отображать калорийность блюд и их полезность для вашего здоровья. Кроме этого, браслет контролирует фазы сна, чтобы рассчитать лучшие моменты для пробуждения.


Главное – особенности Jawbone UP24

Ваш UP 24 обладает уникальной способностью следить за вашим настроением. То, как вы отдохнули ночью, насколько глубоким и здоровым был ваш сон, когда вы проснулись – от этого зависит ваше физическое и эмоциональное состояние на протяжении всего дня. UP 24 проследит смену фаз вашего сна и разбудит вас только в фазе легкого сна, чтобы процесс просыпания прошел очень легко и быстро. Даже короткий дневной сон будет вдвойне полезным: нажмите перед сном на кнопку браслета, дождитесь вибрации и появления луны, чтобы ваш помощник разбудил вас в нужное время. Без подзарядки JawboneUP 24 работает семь дней.

Таким образом, спортивный браслет с лихвой оправдывает звание самого популярного трекера. Он, также, является лучшим по считыванию информации об отдыхе и сне. Можно сказать, что данный браслет отлично подойдет людям, которые стремятся прийти к здоровому образу жизни без тяжелого изменения устоявшихся стереотипов. Он станет отличным подарком и поддержкой в стремлении быть здоровым.

Вам больше не нужен личный тренер и нет необходимости в изучении большого количества литературы по фитнесу и литературы по правильному питанию. Браслет станет Вашим гидом в мир здоровья. Давно доказано, что в здоровом теле обитает здоровый дух. И от здоровья духа зависит удачливость всех прочих дел человека. Браслет станет вашим постоянным спутником о всех делах. Вы заметите как меняется ваш образ жизни, а он станет меняться, потому что вы этого захотите. Вам станет понятно, какие дела по жизни являются лишними и ненужными, а какие укрепляют ваше тело и уверенность в себе.

Число 24 в названии означает, что вы не захотите с ним расставаться ни на минуту.

Я носил браслет Jawbone UP24 для фитнес-трекера в течение недели, чтобы следить за своими упражнениями и едой в течение дня и качеством сна во сне. UP24 - это гибкая группа, которая обертывается вокруг вашего запястья и является более новой версией Original Jawbone UP: она автоматически подключается к вашему iPhone или iPad для автоматической синхронизации, что является обязательной функцией для фитнес-трекера, если вам не нравится подключать вещи вместе несколько раз в день.Но улучшение идет с увеличением стоимости на 20 долларов, что делает UP24 одним из более дорогих трекеров на рынке - 149 долларов. [Лучшие группы трекеров для фитнеса]Хотя UP24, как и все фитнес-трекеры, безусловно, имеет возможности для улучшения, некоторые из его функций были, безусловно, одним из лучших по сравнению с другими фитнес-трекерами, которые я видел в этой, казалось бы, взрывающейся категории продуктов. Вот посмотрите, как он выполняется в нескольких категориях.Общий рейтинг: 6/10Преимущества Jawbone UP24 по сравнению с другими фитнес-трекерами состоят в том, что он предоставляет полезные данные по нескольким аспектам вашей повседневной жизни, он прост в работе и позволяет сканировать штрих-коды продуктов. В зависимости от вашего стиля вы можете найти UP24 среди самых модных других наручных часов трекера.Для тех, кто любит проверять свою информацию без доступа к своему телефону, UP24, не имеющий экрана, будет одним из его недостатков. Кроме того, частые пловцы и люди, которые живут или работают вблизи воды, могут захотеть найти водостойкий трекер, такой как Misfit Shine.Дизайн / Комфорт: 4/10Jawbone UP24 был для меня победителем с точки зрения того, как он себя чувствовал и смотрел. Это был самый удобный браслет, который я пробовал, и я пробовал много. Легко было надеть и снять, и так легко, что я едва мог почувствовать это на моем запястье.UP24 - приятный аксессуар для ношения в любом случае - это не громоздкая резиновая лента, которая будет соответствовать только вашим бегущим кроссовкам. Я нашел его элегантный дизайн стильным, и текстурированная резиновая лента и snakelike fold выглядели сложными. UP24 поставляется в черном и оранжевом цвете, и в трех размерах, и я считаю, что он лучше сочетается с другими аксессуарами, которые вы можете носить на запястье, по сравнению с более крупными трекерами, такими как Basis B1 или даже Fitbit Force. [Фотографии Jawbone UP24]У приложения был привлекательный дизайн. Цвета были приятными, и данные были представлены четким образом. Однако приложение работает только с устройствами iOS.Одним из важных недостатков устройства является то, что, хотя некоторое количество воды на нем не повредило бы его, и вы можете носить его при принятии душа, он не является полностью водостойким. Это означает, что вы не можете использовать его во время плавания. Это также, вероятно, не трекер, который вы хотите взять с собой на пляж следующим летом.Дружественность к пользователю: 7/10Я нашел обучение использовать UP24 довольно просто и легко. В первый раз, когда вы используете приложение, оно проведет вас по простым инструкциям и задаст вам основные вопросы о себе. Сам браслет имеет только одну кнопку на одном из своих концов, с помощью которой вы можете поместить устройство в дневной или ночной режим.UP24 имеет возможность Bluetooth и автоматически подключается и синхронизируется с приложением, что является большим улучшением по сравнению с исходным UP. Но в отличие от некоторых других трекеров - например, Nike Fuelband и трекер Basis - UP24 не включает экран, а это означает, что вам нужно открыть приложение на своем телефоне всякий раз, когда вы хотите проверить свои действия.Но как только у вас есть приложение, там самая важная информация. Вы можете увидеть, сколько шагов вы предприняли и насколько далеко вы достигли своей цели для осуществления сегодня. С одним нажатием вы можете ввести более подробные разделы и посмотреть, сколько калорий вы сжигали, или как долго вы были неактивны. Точно так же, с одним нажатием на главной странице, вы можете войти в раздел продуктов питания и записаться на обед, который у вас только что был.Стоимость информации: 6/10UP24 контролирует вашу физическую активность в течение дня и дает оценку шага вашего сна в ночное время.В приложении много функциональности. Помимо отслеживания ежедневных действий, вы можете настроить оповещения, чтобы напомнить вам о том, чтобы встать с вашего стола, и вы даже можете сообщить о том, чувствуете ли вы себя сегодня сегодня или просто «meh», или если вы полностью уничтожены.Вы можете зарегистрировать еду, которую вы ели, и приложение рассчитает ваше потребление калорий. Приложение также позволяет сканировать штрих-код на продукты питания для ввода информации о питании. Вы также можете увидеть, сколько калорий вы сжигали, просто двигаясь - базовые выработки вашего тела.Устройство также предназначено для записи того, сколько сна вы получаете каждую ночь, сколько раз вы проснулись и сколько вашего сна было потрачено на «глубокий» и «легкий» сон. Но, как и все другие личные спящие трекеры, доступные на рынке, ваши образцы сна интерпретируются из ваших движений во время сна, что может не отражать точного качества и количества сна.

Прославленный бренд спортивных аксессуаров Jawbone стал одним из первых производителей фитнес или умных браслетов. Дебют компании не удался, их первоначальное изделие не покорило рынки из-за некорректной работы, но есть у Jawbone и успешный продукт: модель Up24 .

Jawbone Up24 умный браслет: описание

В отличие от большинства аналогичных товаров, модель не привлекает внимания, создана для повседневного ношения. Изделие подходит как для активных занятий спортом, так и для вечеринок, оно выглядит стильно, но не бросается в глаза. Приятен Jawbone Up24 и в тактильном плане, ведь корпус покрыт небольшими рёбрышками, которые добавляют модели уникальности.

Конструкция браслета оригинальна: застёжки отсутствуют полностью, умное изделие накручивается на руку подобно ленте. Пользователи отмечают, что такая конструкция более удобна при ношении 24/7, ничего не мешает, не шумит и не выпирает. Браслет монолитный, с ним вы комфортно почувствуете себя в спортзале, за компьютером, габариты небольшие, поэтому браслет на руке не мешает набору текста. Разъём для зарядки гармонично разместился на одном из концов изделия, он закрывается колпачком и не бросается в глаза.

У конструкции ленточного типа есть дополнительное преимущество: застёжка не сломается, ведь она просто отсутствует! Чтобы вы носили устройство комфортно, необходимо заказывать браслет соответствующего размера: есть 3 варианта, маркированных S , M и L . Первые подходят для детей и девушек, а на представителей сильного пола рассчитаны последние два. Масса девайса зависит от размера:19-23 гр. Лёгкость позволяет носить умный браслет в течение дня и ночи, не обращая на него внимания.

Произведён трекер из гипоаллергенного полиуретана. Материал уже зарекомендовал себя как долговечный и практичный, поэтому не удивительно, что производитель остановился именно на нём. Цветовая гамма представлена тройкой цветов: оранжевым, голубым и чёрным. В сравнении с другими производителями, предлагающими массу расцветок сменных ремешков Jawbone Up24, не оставляет выбора, но все 3 варианта смотрятся симпатично, поэтому недостаток прощается.

Эргономика браслета

Умный браслет Jawbone надевается подобно ленте, он эластичен и податлив, но устройство не стоит беспрестанно сгибать или обращаться резко и грубо. Это носимая электроника, поэтому злоупотреблять эластичностью не стоит: можно повредить «начинку».

Если большинство аналогичных устройств заряжаются при помощи стандартного разъёма в 3,5 мм, Jawbone Up24 получает питание от кабеля на 2,5 мм , который весьма специфичен. Отказ от более классического варианта объясняется тем, что необходимость подключения устройства к смартфону с помощью USB окончательно отпала, синхронизация происходит исключительно через Bluetooth. А меньший разъём позволяет сделать компактнее и сам браслет.

Сначала кажется, что трекер не оснащён ни кнопками, ни экраном: на руке человека монолитный браслет. На деле, устройство наделено парой индикаторов (демонстрируют режим работы), а также кнопкой, расположенной на противоположном конце от разъёма. В плане эргономики производитель постарался на славу!

Критики жалуются, что им не хватает экрана с часами, но люди путают фитнес-трекер с хронометром. Функции устройств разные, дисплей существенно вредит эргономике, ничего не добавляя в функциональном плане.

Чтобы владелец не снимал фитнес-трекер дома и даже в ванной, устройство оснастили водозащитой, она рассчитана на бытовое ношение, но не на глубокое погружение, что стоит учитывать.

Автономность

Аккумулятор у Jawbone Up24 обладает ёмкостью в 32 мАч , чего достаточно для работы в течение недели. При разряде батареи высвечиваются предупреждающие сигналы в приложении на смартфоне. Для полного заряда требуется 80 минут, после чего устройство возвращается на руку пользователя. Главное, чтобы владелец не потерял колпачок от браслета, так как найти его в продаже непросто.

Синхронизация

Для синхронизации со смартфонами предлагается беспроводная технология Bluetooth версии 4.0 . Работает браслет с устройствами на Android 4.3+, Apple с IOS 9+. C современными гаджетами Jawbone Up24 синхронизируется без проблем!

Функциональность браслета

Пользователь оценит преимущества Jawbone Up24 после того, как скачает приложение UP для смартфона. Перед ним открывается масса полезных функций, от которых недостатки браслета отходят на второй план. Устройство многофункционально, оно способно порадовать пользователя такими возможностями:

  • Феноменальный умный будильник, которым оснащены исключительно премиальные изделия. Браслет отслеживает как фазу сна, так и минимальные движения пользователя в кровати, благодаря чему чётко определяет оптимальное время подъёма. Поэтому заводить его нужно на период с окном в пару десятков минут. Устройство разбудит пользователя в оптимальный момент с помощью вибрации. Такой способ помогает проснуться, не разбудив окружающих. Функция Smart Alarm не позволит владельцу браслета спать дольше, чем требуется организму . Фитнес-браслет с умным будильником позволит полноценно отдохнуть и легко проснуться не только ночью, но и днём, устройство оснащено соответствующим режимом.
  • Пользователю доступна комплексная система из приложения браслета, которая позволит вести здоровый образ жизни. В приложении доступно множество индивидуальных советов. Они помогут правильно распределить энергию, рационально отдыхать и питаться с пользой для организма.
  • Владелец ежедневно получает информацию о преодолённом расстоянии в километрах, затраченных калориях и прочие данные, позволяющие отследить баланс энергии. Устройство способно запоминать информацию за последние 3 месяца, поэтому пользователь может сравнивать показатели и сделать выводы.
  • Приложение предлагает ежедневный отчёт с подробной информацией об активности пользователя, здесь же можно ознакомиться с советами о повышении продуктивности тренировок или похудении. Владелец видит именно те полезные данные, которые помогут в достижении его цели.
  • Если пользователь не будет лениться вводить полную информацию о продуктах, потребляемых за день, то увидит число калорий, добытых из пищи. Приложение подскажет, как получить оптимальное количество необходимых компонентов из продуктов питания.
  • Пользователю доступна информация об активности знакомых и близких людей, он может сравнить результаты.
  • Браслет мотивирует владельца: если человек не двигается в течение 10-15 минут, аксессуар предложит размяться с помощью вибрации. Если же владелец прошёл 5 тысяч шагов, устройство даст знать о достижении аналогичным способом. Пользователь не забудет о прогулках и спорте!
  • Расчёт физической активности производится максимально точно, достаточно выбрать соответствующий вид спорта или фитнеса и приступить к тренировке. После завершения активности остаётся указать её интенсивность, а устройство расскажет о количестве затраченных калорий.

Функционал браслета богат, поэтому пользователь получит всю информацию для эффективной организации активности и ведения здорового образа жизни.

Преимущества приложения

Софт и браслет погружают владельца в мир здоровья и статистики, синхронизация происходит на высочайшем уровне! Приложение наглядное и удобное, информация представлена в цифрах и диаграммах с иконками, без лишних данных. Возможностей настолько много, что первую пару недель владелец проведёт за их изучением.

С помощью Jawbone Up24 на экране смартфона пользователь сможет наблюдать свою жизнь в виде статистики, а также полезную информацию для повышения активности и улучшения здоровья. Благодаря сохранению результатов за длительное время, легко наблюдать за прогрессом, сравнивать показатели и планировать тренировки. Трекер универсален: подойдёт как для спортсменов, так и для людей, желающих похудеть. оздоровиться.

Индивидуализация даст возможность получить действительно полезные советы, а не читать бессмысленные строки мотивации. При регистрации в программе UP пользователь вводить полную информацию о себе, после чего софт работает в соответствующем режиме.

Возможность работы со сторонними приложениями

Кроме приложения UP, фитнес-трекер синхронизируется и с другим специализированным софтом. Любители велоспорта оценят возможность работы с Wello и Strava , а для бегунов незаменимым будет приложение RunKeeper . Спортивный браслет даёт максимум возможностей для достижения поставленных результатов без привязки исключительно к «родному» программному обеспечению!

Цены

При столь высокой функциональности стоимость браслета разумна и либеральна. Он обходится дешевле большинства изделий от других производителей, которые и близко не подобрались ни по функционалу, ни по качеству моделей. За свои деньги конкурентов у Jawbone Up24 немного, затраты себя оправдают!

Умный браслет облегчит организацию отдыха, поможет вести здоровый образ жизни и гармонично дополнит имидж активного человека. Jawbone Up24 с его продуманным будильником и другими преимуществами станет превосходным вариантом для желающих сделать жизнь более активной и здоровой. Устройство стоит заявленных денег, софт бесплатный и доступен на современных смартфонах.